Ayakkabı Seçimleri Nasıl Olmalıdır
Ayak sağlıklarını korumak için mutlaka ayaklarınız için en doğru olan ayakkabı modellerini tercih etmeniz ve kullanmanız gerekmektedir. Ayak sağlıklarınız için günlük yaşamınızda ise oldukça yüksek olan topuklu ayakkabılar almamaya ayrı bir özen göstermeniz gerekmektedir. Yüksek olan ayakkabı modelleri diz ağrılarına, ayak burkulmalarına vb. diğer farklı sorunlara neden olabilmektedir. Bilinmesi gerekmektedir ki birçok buna benzer olan rahatsızlıklar sonucunda ise ameliyatlar ile sonuçlanmaktadır. Bu noktada ise yeni sezonun gözde ürünleri olan spor
modellerini en etkili şık ve gösterişli şekillerde tercih edebilirsiniz. Ayakkabıları alırken de renklerine, görünüşlerine değil, ayaklarınızın rahat edeceği bir modeli tercih etmeniz gerekmektedir. Yüksek topuklu, sivri burunlu ayakkabı modelleri birçok ayak rahatsızlıklarına ve hastalıklarına yol açarak bazı ayak rahatsızlıklarını da beraberinde getirmektedir. Seçtiğiniz ve tercih ettiğiniz ayakkabı modellerinin içerisinde ayaklarınızın içerisinde hava almasına özen göstermeniz gerekmektedir. Ayaklarınızın ayakkabıların içinde hava almıyorsa eğer hem ayak kokusu hem de mantar vb. gibi rahatsızlıklar meydana gelerek kısa sürede kendini göstermeye başlayacaktır.
Ayak Sağlıkları İçin Ayakkabı Modelleri
Eğer ki sizlerde ayakkabı alış verişi yapacaksanız mutlaka ayakkabı seçimlerinizi ve almanızı günün sonuna ve ayaklarınızın şiş olma aşamasına bırakmanız gerekmektedir. Bunların nedeni de ayaklarınız günü sonunda şişer ve genişler bu noktada alacağınız ayakkabılar da oldukça rahat olmaktadır. Günün sonunda alınan ayakkabılar ise gün içerisinde sizlere daha da rahatlık hissi vermektedir. Bu rahat ayakkabı modellerinden bir tanesi olan spor keten ayakkabı modelleri hem çok şık hem de yeni sezonun en gözde ve trend ayakkabı modelleri arasında yer almaktadır. Ayrıca mutlaka alacağınız ayakkabıları iki ayağınıza da giyin ve mağaza içerisinde dolaşın rahat olup olmadığına bakın. Çoğu kişilerde iki ayağın boyu ve genişlikleri farklı şekillerde olabilmektedir. En uzun olan ayak parmaklarınız ile ayakkabıların arasında yarım santim kadar bir boşluk olmasına da dikkat etmeniz gerekmektedir. Bunlara çözüm olarak hem de ayaklarınızın rahat edeceği spor keten ayakkabı modellerini tercih edebilirsiniz ve şıklıkla kullanabilirsiniz. Ayakların ayakkabılar içerisinde gün içinde uzun bir süre havasız kalmasını önlemeniz ve kısa aralıklarla ile havalandırmanız yada bunun için hava alan rahat ve esnek ayakkabıları tercih edebilirsiniz.
